Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1707 kcal
|
Fedt: 62,27g | Prot.: 102,04g | Kulhyd.: 193,74g.
Morgenmad: Good Food Миндаль Сушеный, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай с Топлёным Молоком. Frokost: Щедрое Застолье Зефир Ванильный, Чай с Топлёным Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Плов. Aftensmad: Чай с Топлёным Молоком, Щедрое Застолье Зефир Ванильный, Рыба Вяленая. Snacks/Andet: Магнит Банан, Чай с Топлёным Молоком, Тёма Биотворог Классический, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Магнит Яблоко, Мандарины, Чай с Топлёным Молоком, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Яйцо Куриное. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|