Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1393 kcal
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Fedt: 56,24g | Prot.: 67,76g | Kulhyd.: 152,92g.
Frokost: 卵, かけうどん. Aftensmad: セブンイレブン 木綿豆腐, トップバリュ とろけるチーズ, セブンプレミアム 調整豆乳, 東海漬物 キムチ こくうま, 白菜. Snacks/Andet: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), セブンイレブン 濃厚な味わいチーズ煎餅, ザバス ウェイトダウン チョコレート風味. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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keita.kamome0614's Vægt Historie
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