Riska Putri Rukmana's Dagbog, 04 mar 19


Vis Kost Kalender, 04 marts 2019:
1368 kcal Fedt: 30,44g | Prot.: 75,56g | Kulhyd.: 205,84g.   Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (74g). Frokost: Es Teh, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aftensmad: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andet: Kepala Djenggot Teh Hijau, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Pisang, Pringles Potato Chips. mere..
856 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
mbak kalo mau kek gini gimana ya ? 
03 mar 19 af medlem: sriwahyuni12
@sriwahyuni12 : biasanya anggota herbalife yang nawarin nimbang gratis kayak gini mbak. mereka keliling buat nawarin nimbang ke orang-orang. kebetulan kemaren waktu saya olahrga ketemu mbak-mbak nawarin nimbang ini.  
03 mar 19 af medlem: Riska Putri Rukmana

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Riska Putri Rukmana's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.