Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
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75,3 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2041 kcal
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Fedt: 127,72g | Prot.: 96,56g | Kulhyd.: 125,48g.
Morgenmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Frokost: Kibon Sorvete Napolitano, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Frango (Empanado e Frito), Cupim Assado, Batata Doce Cozida, Ovo de Codorna, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Cupim Assado, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Caldo de Cana. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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