Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2019
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
740 kcal
|
Fedt: 23,68g | Prot.: 63,31g | Kulhyd.: 65,89g.
Morgenmad: Bubur Ayam. Frokost: Bawang Putih, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imamfauzann13's Vægt Historie
|