Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2019
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 47 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 50,84g | Prot.: 81,26g | Kulhyd.: 134,10g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Магнит Помело, Фортуна Тунец. Frokost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Балтийский берег Морская Капуста "Салат с Кальмаром", Вареное Яйцо. Aftensmad: Болгарский Перец, Магнит Яблоко, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Магнит Помело. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Здороведа Свекольные Чипсы, Good Food Миндаль Сушеный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marrisochi's Vægt Historie
|