|
oopsie... maar t was gezellig! we gaan er weer voor!
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1394 kcal
|
Fedt: 44,94g | Prot.: 99,08g | Kulhyd.: 141,28g.
Morgenmad: AH Banaan, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, AH Franse Halfvolle Kwark. Frokost: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Wasa Sesam. Aftensmad: AH Mager Rundergehakt, AH Italiaanse Roerbakgroente, AH Basic Spaghetti, AH Basic Pasta Sauce. Snacks/Andet: Melkunie Havermoutpap, AH Ei, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tante Lien86's Vægt Historie
|