Asalia45's Dagbog, 05 mar 19


Vis Kost Kalender, 05 marts 2019:
1016 kcal Fedt: 28,39g | Prot.: 68,05g | Kulhyd.: 133,92g.   Morgenmad: Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih, Tomat Merah, Telur Gulung tanpa Daging, Garam Laut. Frokost: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Garam Laut, Wortel Dimasak, Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang), Saus Lada atau Pedas, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih. Aftensmad: Bawang Putih, Kemangi, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Gula Pasir, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Tahu, Garam. Snacks/Andet: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Asalia45's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.