Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2070 kcal
|
Fedt: 120,42g | Prot.: 120,69g | Kulhyd.: 136,47g.
Morgenmad: Doğal Peynir, Sahanda Yumurta. Frokost: Mevsim Salata, Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Kelle Paça, Mevsim Salata. Snacks/Andet: Havuç, Çay (Demlenmiş), Çerezya Yağda Kavrulmuş İç Yer Fıstığı. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|