Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1387 kcal
|
Fedt: 57,70g | Prot.: 84,15g | Kulhyd.: 131,87g.
Morgenmad: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Миндаль, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Смак Хлеб Кайзер, Grow Food Уха из Горбуши, Магнит Помело, Вареное Яйцо. Aftensmad: Банан, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Апельсин, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья2308's Vægt Historie
|