體重48.7kg BMI18.3 體脂肪率26.1% 骨格筋率27.1% 基礎代謝1111kcal 內臟脂肪2 身體年齡27歲
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1629 kcal
|
Fedt: 56,85g | Prot.: 53,81g | Kulhyd.: 230,99g.
Frokost: 全家 濃黑巧克力杯子蛋糕, Fried Egg, 花椰菜, 阿舍乾麵 台南乾麵. Aftensmad: 7-11 佛蒙特咖哩飯. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|