Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1779 kcal
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Fedt: 91,16g | Prot.: 62,31g | Kulhyd.: 169,08g.
Morgenmad: Honig, Arla Kaergarden Gesalzen, Milchkaffee, Dinkelvollkornbrot, Popp Eiersalat. Frokost: Aldi Rahmspinat, Butter, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Snacks/Andet: Château Alpen Sahne. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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