umukalsum26's Dagbog, 06 mar 19

back on track setelah cheatinggggg
80 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 20 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2019:
2302 kcal Fedt: 101,04g | Prot.: 79,94g | Kulhyd.: 257,96g.   Frokost: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pentol, Indomie Rasa Soto Mie, Tumis Kangkung, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Indomie Mi Goreng Jumbo, Nissin Crispy Crackers. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


umukalsum26's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.