Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1419 kcal
|
Fedt: 61,70g | Prot.: 52,98g | Kulhyd.: 172,85g.
Morgenmad: Мандарины, Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Рубиком Ветчина, Жареное Яйцо. Frokost: Белый Хлеб, Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Белых Грибов, Блины на Молоке. Snacks/Andet: Рахат Печенье Яблочко . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tussya_zs's Vægt Historie
|