Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1028 kcal
|
Fedt: 37,52g | Prot.: 113,94g | Kulhyd.: 52,60g.
Morgenmad: Запеченная или Жаренная Рыба, Nordic Галета из Овса с Фруктами. Frokost: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Брынза, Помидоры, Консервированный Тунец. Snacks/Andet: Пятерочка Грейпфрут. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|