GabriAndre's Dagbog, 07 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
74,2 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 marts 2019:
925 kcal Fedt: 31,88g | Prot.: 44,55g | Kulhyd.: 116,38g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch, Bananen. Frokost: Birnen, Kühne Scharfe Peperoni, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Aftensmad: Rote Paprika, Pewe Schinken Sandwich. Snacks/Andet: Käsekuchen Low Carb, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Kaffee mit Milch. mere..
10 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GabriAndre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.