Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
677 kcal
|
Fedt: 34,07g | Prot.: 68,59g | Kulhyd.: 29,30g.
Frokost: Couve Manteiga Refogada, Abóbora, Seara Peito de Frango Desfiado. Aftensmad: PronoKal Omelete Mediterrâneo, Solaris Omelete, Omelete de Claras. Snacks/Andet: Jandira Castanha do Pará, La Violetera Nozes. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leandra34's Vægt Historie
|