Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2019
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1157 kcal
|
Fedt: 62,02g | Prot.: 56,54g | Kulhyd.: 107,00g.
Morgenmad: Sukun, Tahu Goreng. Frokost: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Martabak Telur, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Nasi Putih. Aftensmad: Telur Rebus. Snacks/Andet: Jambu Biji. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
restinhesty's Vægt Historie
|