a.krivoruchko93's Dagbog, 08 mar 19

Девушки, помогите, я стала прибавлять ккал , вес скакнул вверх, скажите это вода и она сольётся или это жир?
51,7 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 marts 2019:
1816 kcal Fedt: 72,38g | Prot.: 115,73g | Kulhyd.: 178,78g.   Morgenmad: Магнит Банан, Любимо Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Село Зеленое Сыр Голландский, СибКолбасы Ветчина Индиана, Блины на Молоке. Frokost: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 20%, Золотые Луга Творог 5%, Блины на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Салат Салат Солнышко, СибКолбасы Ветчина Индиана, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
Может стоит попробовать перейти на питание по БЖУ?  
07 okt 19 af medlem: iravishnyaa

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a.krivoruchko93's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.