Michelle Davenport's Dagbog, 08 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2019

112 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg. Stadig tilbage: 12 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 marts 2019:

765 kcal

Fedt: 42,14g | Prot.: 30,09g | Kulhyd.: 65,14g. Frokost: Fish and Chips. mere..

545 kcal

Motion: Cykling (Moderat) - 21 km/t - 30 minutter, Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 10 minutter, Fitbit - 23 timer og 20 minutter. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Michelle Davenport's Vægt Historie