|
Wczoraj 🏃♂️ dzisiaj 🐷 i dlatego warto trenować 🤔😉👍
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 66,4 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
867 kcal
|
Fedt: 52,17g | Prot.: 31,78g | Kulhyd.: 68,42g.
Morgenmad: Mlekovita Masło Extra Osełka, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Ananas, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Snacks/Andet: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaweł_po_40's Vægt Historie
|