Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2019
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 64,64g | Prot.: 85,08g | Kulhyd.: 50,35g.
Morgenmad: 安佳 起司片 (21克), 荷包蛋, 杏鮑菇, 芭樂, 小番茄（葡萄形狀）, 豆之味 生豆皮, 黑咖啡, 義美 全脂鮮乳. Aftensmad: 統一生機 杏仁粉, 雞蛋, 海帶（加醬油）, 金針菇, 豬腳, 杏鲍菇. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yoyo651207's Vægt Historie
|