Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2019
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 51,75g | Prot.: 66,51g | Kulhyd.: 10,25g.
Morgenmad: AH Geraspte Mozzarella 40+. Frokost: Wilthagen Knabbelspek. Aftensmad: AH Geraspte Mozzarella 40+, Bosui of Lenteui, Uien, Rode Paprika, Jumbo Mager Rundergehakt. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iznadjena's Vægt Historie
|