Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2019
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1728 kcal
|
Fedt: 71,46g | Prot.: 79,94g | Kulhyd.: 194,85g.
Morgenmad: Kiwi, Лэнд Каша Овсяная, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Бабаевский Конфеты Белочка, Красный Октябрь Конфета Каракум. Frokost: Бабаевский Шоколад Горький, Южуралкондитер Конфеты Челябинские, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Brokkoli, Лэнд Каша Овсяная. Aftensmad: Fantelle Торт Блинный. Snacks/Andet: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Лакомо Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Balsamico, Roggenbrot. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|