Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2019
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78,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3254 kcal
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Fedt: 93,06g | Prot.: 188,81g | Kulhyd.: 405,50g.
Morgenmad: トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, クリームメロンパン, 大福. Frokost: ホットドッグ, テーブルマーク さぬきうどん(冷凍), 屋台十八番 煮干中華そば, ささみ. Aftensmad: 餃子の王将 餃子. Snacks/Andet: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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