Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
965 kcal
|
Fedt: 57,70g | Prot.: 22,00g | Kulhyd.: 89,38g.
Morgenmad: جبنة الفيتا, فطير مشلتت. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
ماشالله عقبال اكتر واكتر😍
10 mar 19 af medlem: Happy at all
|
برافو استمر فى وقت اد ايه ونظامك ايه
11 mar 19 af medlem: ماما فيفى
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|