Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
111,9 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
719 kcal
|
Fedt: 24,58g | Prot.: 15,34g | Kulhyd.: 115,09g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Goreng. Frokost: Mentimun (dengan Kulit), Buah Pir, Buah Naga, Pop Mie Rasa Baso. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
junwidodo's Vægt Historie
|