Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1064 kcal
|
Fedt: 41,39g | Prot.: 82,30g | Kulhyd.: 89,89g.
Morgenmad: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Yumurta Omleti. Frokost: Tavuklu Patates. Aftensmad: Mis Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Andet: Tahin Helvası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Çay Şekerli, Türk Kahvesi. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|