Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1321 kcal
|
Fedt: 41,33g | Prot.: 58,21g | Kulhyd.: 187,86g.
Morgenmad: Ашан Цукаты Вишни, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Красное Яблоко, Ашан Цукаты Вишни, Ржаной Хлеб, Вермишелевый Суп. Aftensmad: Говядина Тушеная, Капустный Салат. Snacks/Andet: Сырники. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|