Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 68,42g | Prot.: 65,36g | Kulhyd.: 101,36g.
Morgenmad: Яйцо, Шоколад, Сыр Российский, Хлеб Черный. Aftensmad: Куриная Грудка, Торчин Салатная Заправка, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Somersby Сидр. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kriss-kiss's Vægt Historie
|