Asalia45's Dagbog, 11 mar 19

Makan malam

Vis Kost Kalender, 11 marts 2019:
1303 kcal Fedt: 55,73g | Prot.: 52,40g | Kulhyd.: 177,47g.   Morgenmad: Alfamart Buah Naga, Pisang, Alpukat. Frokost: Bawang Bombay Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Jahe, Saus Lada atau Pedas, Garam, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jagung Manis Kuning, Cumi-cumi. Aftensmad: Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Kemangi, Ubi Jalar (Manis). mere..

52 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
bagi resepnya dong kak hihi 
11 mar 19 af medlem: Yesica Veronica
Ka itu ubi nya brp gram? 
11 mar 19 af medlem: limdaughbody
Itu ubi apa yak? Kok warnanyaa smpek ungu banget 
11 mar 19 af medlem: hinata93
@Yesica Ini ya resepnya hehe : Ubinya aku cuma rebus aja Sambel nya : 5 cabe merah , 1 siung bawang merah dibakar semua sampe layu terus diulek sama garem sejumput. Bayemnya : cuma ditumis tampa minyak sama bawang putih + garem sejumput juga. Telurnya : 1 Butir yang gede pake garem sejumput , cabe merah 1 buah daun bawang semangkok kecil penuh. Pertama aku tumis daun bawang sama cabe sampe layu di teflon tanpa minyak terus masukin telurnya pake api kecil biar bisa krispi. Udah gitu aja mba resepnya hehe 😊  
11 mar 19 af medlem: Asalia45
@limdaughbody 100 gram mba aku timbah setelah dikupas 
11 mar 19 af medlem: Asalia45
@hinata93 itu ubi ungu  
11 mar 19 af medlem: Asalia45
ubinya biru? efek cahaya kah 
11 mar 19 af medlem: ayurifanda
Okeee makaciiww kak resepnya 😍 
11 mar 19 af medlem: Yesica Veronica

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Asalia45's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.