Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1240 kcal
|
Fedt: 22,79g | Prot.: 89,09g | Kulhyd.: 172,13g.
Morgenmad: Абрикосовые Косточки, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Русский завтрак Энергия и Сила. Frokost: Чай с Сахаром, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Aftensmad: Чай с Сахаром, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|