Pablo1649's Dagbog, 11 mar 19

la dieta que estoy haciendo a funcionado muy bien soy powerlifter baje dos kilos manteniendo mis marcas ese es el objetivo bajar nada más la grasa corporal
92 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 marts 2019:
2045 kcal Fedt: 101,12g | Prot.: 107,59g | Kulhyd.: 192,10g.   Morgenmad: Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Frokost: Chorizo. Aftensmad: Tía Rosa Tortillinas, Bachoco Carne Molida de Pollo. Snacks/Andet: Coca-Cola Powerade (240ml). mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

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Pablo1649's Vægt Historie


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