Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
878 kcal
|
Fedt: 32,17g | Prot.: 42,51g | Kulhyd.: 104,45g.
Morgenmad: Domatesler, Eti 1 Dilim Kek Üzümlü, Sütaş Eritme Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Eti Form Kepekli Bisküvi , Eker Ayran. Aftensmad: Fitpack Fitpack. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerentastan11's Vægt Historie
|