Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
892 kcal
|
Fedt: 32,15g | Prot.: 33,51g | Kulhyd.: 123,89g.
Morgenmad: 필라델피아 크림치즈 딸기, 아메리카노. Frokost: 오렌지, 셀러리, 양상추, 단무지, 탕국, 올리브기름, 식빵 토스트. Aftensmad: 취나물무침. Snacks/Andet: 매실장아찌, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 샤니 클래식 롤케익, 밥. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cooljonghee's Vægt Historie
|