Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2012
|
115,3 kg
Indtil videre tabt: 33,7 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2012:
|
1345 kcal
|
Fedt: 63,47g | Prot.: 77,79g | Kulhyd.: 113,72g.
Frokost: McChicken. Aftensmad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Macaroni or Noodles with Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andet: Vanilla Frosty (Small). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|