Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 71,71g | Prot.: 69,18g | Kulhyd.: 74,00g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Велком Сосиски Докторские, Вареное Яйцо. Frokost: Карамель, Морковь по-Корейски, Филе Индейки, Брокколи Тушеные. Aftensmad: Рафаэлло Конфета, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Prime Star Салат Цезарь, Магнит Морковь Свежая. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leonia2012's Vægt Historie
|