Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
93 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
632 kcal
|
Fedt: 13,00g | Prot.: 27,67g | Kulhyd.: 99,66g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Яблочный Сок, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Карбонат. Frokost: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Фрау Марта Горошек Зеленый. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|