Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
553 kcal
|
Fedt: 17,85g | Prot.: 26,34g | Kulhyd.: 70,89g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal. Frokost: Abóbora, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Arraisdasilva's Vægt Historie
|