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自然小敎室... 葛仙米藻（學名：Nostoc commune），又稱地木耳、在雨季過後才會出現也因此有著浪漫之稱『情人的眼淚』or『天使的眼淚』，是真菌和藻類的結合體。所以【雨來菇】 不是菇喔！ 它富含鐵、磷、鋅、鈣、維生素、膳食纖維與植物性蛋白，是養生界的新竉兒呢！雨來菇其實是一種藍緣藻，沒有水的時候呈黑黑的萎縮狀，在遇水後會膨脹圓水珠狀！雨來菇口感就是像黑木耳，嫩脆的口感吸引人一口接一口。 雨來菇炒蛋。鹽麴雞胸肉。烤南瓜 番茄。蘋果。車前子優格。黑咖啡 現烤好香核桃仁 開動...🍴
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1241 kcal
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Fedt: 62,33g | Prot.: 109,16g | Kulhyd.: 63,00g.
Morgenmad: 黑咖啡, 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 蒸南瓜, 台灣比菲多 優意思頂級牛奶優格, 雞胸肉, 盛香珍 無調味核桃仁, 番茄. Frokost: 柑橘, 地瓜球, 鯖魚, 光泉 無糖鮮豆漿, 光泉 無糖鮮豆漿. Aftensmad: 吳郭魚, 豆腐漢堡排, 炒高麗菜. mere..
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1339 kcal
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Motion:
Sjipning - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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