Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 49,40g | Prot.: 57,14g | Kulhyd.: 143,53g.
Morgenmad: Рисовые Слайсы, Полезный Завтрак Печенье, Кофе (Растворимое). Frokost: Сосиска в Тесте Лайт Пит, Тушенка, Кофе (Растворимое), Картошка Вареная. Aftensmad: Морковь, Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы с Луком, Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Snickers Сникерс, Красное Яблоко, Евроопт Киви, Кофе (Растворимое). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgav2910's Vægt Historie
|