Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1886 kcal
|
Fedt: 118,62g | Prot.: 70,62g | Kulhyd.: 141,30g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Тушеная, Рафаэлло Конфета. Aftensmad: Сыр Домашний, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь по-Корейски, Тавр Сосиска Ганноверская. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|