Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
721 kcal
|
Fedt: 17,44g | Prot.: 28,57g | Kulhyd.: 115,80g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. Frokost: Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Muz. Aftensmad: Havuç. Snacks/Andet: Kurabiye, Ülker Çubuk Kraker. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
turkdogan.selinn's Vægt Historie
|