Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1385 kcal
|
Fedt: 36,53g | Prot.: 31,30g | Kulhyd.: 244,32g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Frokost: Батончик Мюсли, Кулиничи Сушка Малятко. Aftensmad: Комо Сыр Плавленый Сливочный . Snacks/Andet: Чернослив, Курага, Киви, Апельсин. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|