Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1401 kcal
|
Fedt: 119,21g | Prot.: 76,67g | Kulhyd.: 53,86g.
Morgenmad: Ариант Свинина Яблочко, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Чай, Вареное Яйцо. Frokost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Бигус, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Чай. Aftensmad: Чай, Магнит Салат Греческий, Сметанный Соус, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Andet: Фундук. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|