Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
669 kcal
|
Fedt: 26,83g | Prot.: 59,12g | Kulhyd.: 47,93g.
Morgenmad: Омлет или Яичница, Пятерочка Апельсин. Frokost: Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Aftensmad: Пекинская Капуста, Креветки, Апельсины. Snacks/Andet: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мама_в _тумане's Vægt Historie
|