Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1799 kcal
|
Fedt: 108,04g | Prot.: 48,38g | Kulhyd.: 149,56g.
Morgenmad: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Frokost: Батон, Сливочное Масло, Американо, Голубец, Евразия Грибной Крем Суп . Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Грабли Селедка Малосольная, Вдохновение Шоколад Классический, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Andet: Кофе, Круассан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия-93's Vægt Historie
|