hummel-statt-wespe's Dagbog, 15 mar 19

hummel-statt-wespe's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019

93,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg. Stadig tilbage: 19,9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2019:

1098 kcal

Fedt: 36,93g | Prot.: 46,32g | Kulhyd.: 132,94g. Frokost: Aldi Fußballbrötchen, Sojamilch, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Erdbeeren. Snacks/Andet: Buttercremetorte, Sekt. mere..

1874 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen

23 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Sehr schön!!!!

15 mar 19 af medlem: schlankin2024

Ist aber geschummelt: war gestern beim Blutabnehmen 😉

15 mar 19 af medlem: hummel-statt-wespe

Blutspenden konkret

15 mar 19 af medlem: hummel-statt-wespe

Das Blut bildet sich doch nach. Ist bestimmt Fettmasse verschwunden 🍀👍🏻👍🏻

15 mar 19 af medlem: schlankin2024


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

hummel-statt-wespe's Vægt Historie

Se Hele Historikken

hummel-statt-wespe's Dagbog, 15 mar 19

Indsend en Kommentar

hummel-statt-wespe's Vægt Historie