Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1221 kcal
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Fedt: 51,60g | Prot.: 56,15g | Kulhyd.: 131,80g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Popp Eiersalat, Milchkaffee, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Arla Kaergarden Gesalzen, Cocktailtomaten, Hallbauer Körniger Frischkäse. Frokost: Edamer, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Arla Kaergarden Gesalzen, Cocktailtomaten, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Snacks/Andet: Combo Family Cappuccino Schoko. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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