Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2049 kcal
|
Fedt: 82,54g | Prot.: 135,18g | Kulhyd.: 88,72g.
Morgenmad: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Льняные Семена. Frokost: Кексы. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Творог, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Бахетле Шаурма с Говядиной . Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|